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2019/04/14

#減醣便當

老李減肥進入第25天，每天看著他，其實肉眼沒有感覺到有多大的改變...
但其實默默的一直都有進步欸!!!



前幾天他把婚前的牛仔褲拿出來穿，拉鍊居然拉得起來，扣子也順利扣上了!!!!
之前我常唸他為什麼那件我送給他的牛仔褲都不拿出來穿，他可能為了讓我死心，直接套給我看，整個肚子掉在外面，褲頭也卡在骨盆根本拉不上來，更別論那拉鍊....整個畫面就是有礙觀瞻，慘不忍睹...🤣🤣🤣🤣
從此我再也沒唸過他了....

結果前幾天他就默默穿上那件牛仔褲，還刻意在我面前晃過來晃過去的...😆
嗯～～～我的辛苦還算值得!繼續嘿!!!

這幾天他除了跑步機外，在我的淫威下開始加入核心運動，和仰臥起坐，伏地挺身之類的運動...
吼～～不知道誰很愛提自己當年當兵多厲害多厲害可以做幾百下什麼的...
結果，現在仰臥起坐一下都起不來...因為肚子卡住了....🤣🤣🤣🤣
加油加油!!!!會越來越好的～～～～～



今天菜色有，全聯的 #油雞胸，好吃!!!可以買!!!
還有 #蒸地瓜，#香煎干貝，超好吃!!!!!! #氣炸魚下巴，#煎櫛瓜，#炒花椰菜甜椒，#無子葡萄

右邊那盤是我的...
我也跟著他吃了...😊
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    艾蘇美 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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