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**菜脯餅**
晚上有媽咪私訊問菜脯餅怎麼做…
我答應她要實驗研究看看…
於是又把老公曬好的的菜脯請了出來…⋯⋯
成品超級香超級好吃的!!!
鹹鹹甜甜酥酥脆脆…
一吃就會停不下來~~
不過跟大家常吃的市售菜脯餅口感是不太一樣的…
市售做法都是油炸為主…
還加了泡打粉或小蘇打之類的膨脹劑來調整口感增加脆度…
既然要自己做當然可以不加就盡量不加…
且是真材實料吃的到菜脯…
而不是一般的菜脯調味粉…
健康太多了!!!
喜歡鹹餅乾的一定要試試!!!!
材料:
低筋麵粉100g(過篩)
糖粉或砂糖20g(可自行調整)
白胡椒粉少許
橄欖油或其他植物油30g
菜脯乾(米)40g(切細碎)
白芝麻少許
全蛋液20~25g
晚上有媽咪私訊問菜脯餅怎麼做…
我答應她要實驗研究看看…
於是又把老公曬好的的菜脯請了出來…⋯⋯
成品超級香超級好吃的!!!
鹹鹹甜甜酥酥脆脆…
一吃就會停不下來~~
不過跟大家常吃的市售菜脯餅口感是不太一樣的…
市售做法都是油炸為主…
還加了泡打粉或小蘇打之類的膨脹劑來調整口感增加脆度…
既然要自己做當然可以不加就盡量不加…
且是真材實料吃的到菜脯…
而不是一般的菜脯調味粉…
健康太多了!!!
喜歡鹹餅乾的一定要試試!!!!
材料:
低筋麵粉100g(過篩)
糖粉或砂糖20g(可自行調整)
白胡椒粉少許
橄欖油或其他植物油30g
菜脯乾(米)40g(切細碎)
白芝麻少許
全蛋液20~25g

做法:
1.菜脯洗淨泡一下水(才不會太鹹),擠乾水分後切細碎
2.一容器放入過篩的麵粉+糖+白胡椒粉→拌勻。
3.加入橄欖油→用手搓拌均勻成粗粉狀。
4.加入炒香過的菜脯和白芝麻→拌勻。
5.分次慢慢加入蛋液,拌成團(成團就不要再加),蓋上
6.將鬆弛好的麵團桿成薄片狀,再切成適當大小放上烤盤
7.烤箱170度預熱10分鐘,再放入中上層,以上火1
Ps.無法調溫的烤箱則以150烤約20分鐘。
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