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**馬鈴薯洋蔥蔬菜烙餅**(平底鍋麵包)
今天做給孩子的點心…
實驗性質做了這個烙餅…
出乎預料的好吃…
裡面完全沒有一滴水…
單純加入馬鈴薯泥,洋蔥泥,紅蘿蔔,青蔥…
多種蔬菜讓挑嘴的孩子也能攝取到其中的營養…
成品香氣十足…
又十分軟綿可口…
說是烙餅…
倒不如說是平底鍋麵包…
不用烤箱也能嚐到美味麵包呢!
材料:
中筋麵粉70~80g(或高筋)
馬鈴薯100g(事先蒸熟壓泥)
洋蔥50g(生的,事先用攪拌拌打成泥)
紅蘿蔔少量(刨薄狀後剁碎)
青蔥1支(取綠色部份切碎)
糖20g
鹽巴ㄧ小搓(給寶寶吃ㄧ歲以下可略)
白胡椒少許(可略)
橄欖油10g
速發酵母粉2g
做法:
1.麵粉+糖+鹽拌勻,再加白胡椒粉和酵母粉拌勻。
2.再加入馬鈴薯+紅蘿蔔+青蔥+橄欖油+洋蔥→→慢慢揉光滑成團。(如果太濕可減少洋蔥量或增加麵粉)
【有105T麵包機的可全丟入啟動行程30攪拌完成】
3.麵團蓋上蓋上保鮮膜靜置發酵40~50分鐘。(因天熱我放室溫發酵)
4.桌上灑點麵粉防沾,取出發酵好的麵團,稍微拍出空氣後分成適當大小的數等分,塑圓,再壓成餅狀。
5.不沾平底鍋“最小火”加熱【不放油】,把餅放入乾烙到微微澎起且兩面金黃即完成。
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